Ruangan ni,ti nak kongsikan 8 Komplikasi berbahaya semasa hamil..Sepanjang 40 minggu kehamilan,tubuh mengalami pelbagai perubahan. Komplikasi ketika hamil tentunya merunsingkan bakal-bakal ibu. Paling dibimbangkan kesan komplikasi kepada ibu sendiri, bayi yang dikandung dan risiko yang terpaksa didepani selepas kelahirannya kelak.
Ikuti kupasan yang ti petik dari majalah pa&ma yang diberi penerangan oleh Dr. Ummul Wahiy Abdul Hakim & Dr. Mohammed Rafi DAto'mohamed Feizal, Pakar perunding Sakit puan, Hospital Umra,Shah alam
1Anemia ancam nyawa
Anemia adalah antara penyakit yang sering di hadapi wanita hamil. Penyakit ini serius kerana melibatkan kekurangan sel darah merah yang menjadi agen pengangkut utama oksigen ke seluruh badan terutama sekali kepada fetus yang sedang di kandungi. Keadaan ini di sebut Anemia .
Siapa yang berisiko mengalami anemia?
- Wanita yang hamil kembar
- wanita yang hamil terlalu rapat
- kerap muntah kerana alahan mengandung
- ibu muda yang berusia belasan tahun
- Tidak mengmbil makanan yang kaya dengan zat besi.
- Mengalami haid yang banyak sebelum hamil.
- Penyakit ini juga menjadi punca utama pendarahan ketika proses melahirkan bayi dan membahayakan nyawa ibu.
- Ia juga menyebabkan kelahiran pra-matang atau berat bayi yang terlalu rendah ketika kelahiran
- Postpartum depression atau meroyan selepas bersalin.
- Sayuran berdaun hijau
- Mengambil Daging merah, ayam dan ikan
- Susu dan hasil tenusu
- Bijiran yang kaya dengan zat besi
- Kekacang dan tauhu
- Telur.
Manakala sebagai rawatan alternatif, ibu akan dicadangkan untuk mengambil pil zat besi selain vitamin asas khas untuk kehamilan.
INFO
Bagi meningkatkan penyerapan zat besi oleh badan, ibu-ibu perlu mengambil makanan sumber vitamin c yang mencukupi. Sebagai contoh anda boleh meminum jus oren bersama bijiran yang perkaya dengan zat besi semasa sarapan pagi.
Dengan masalah yang dihadapi ibu anemia..SET HAMIL shaklee amat membantu ibu-ibu untuk meningkatkan bacaan Hemoglobin (HB)sel darah merah.
SET HAMIL shaklee mengandungi
SET NI UNTUK TERIMESTER PERTAMA ......
VITALEA
Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah masalah pitam atau mudah pening ataupun masalah anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.
B-COMPLEX
B Compleks Shaklee adalah unik kerana ia telah lengkap dengan asid folik
dan juga 8 kumpulan B. Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang
dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko
kecacatan saraf pada bayi khususnya ‘spina bifida’. Ibu memerlukan
sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Penting bagi
menjamin keperluan asid folik ini mencukupi 3 bulan sebelum ibu
merancang untuk mengandung hinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana
masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal
minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.
VITAMIN C
Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan
menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi
dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di
samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh. 1 biji
vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji
oren sehari? Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan
kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin
yang membawa oksigen dalam darah.
Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi ibu tenaga di mana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk. Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat. Selain itu, protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi. Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah. Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.
Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi ibu tenaga di mana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk. Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat. Selain itu, protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi. Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah. Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan